Dodaci prehrani mogu pomoći osobama s povećanim potrebama za vitaminima B, kao što su trudnice, starije osobe, vegetarijanci i osobe pod stresom. Ova kategorija pruža informacije kada i zašto posegnuti za suplementima, te kako ih koristiti odgovorno.
Dodaci prehrani mogu pomoći osobama s povećanim potrebama za vitaminima B, kao što su trudnice, starije osobe, vegetarijanci i osobe pod stresom. Ova kategorija pruža informacije kada i zašto posegnuti za suplementima, te kako ih koristiti odgovorno.
Dodaci prehrani s vitaminima B često se reklamiraju kao brz način za dobivanje energije i poboljšanje koncentracije. Iako mogu biti korisni u određenim situacijama, nisu uvijek potrebni ako se hranimo uravnoteženo. Situacije u kojima se
